Ợ hơi đầy bụng nguyên nhân là gì và cách khắc phục tốt triệu chứng

Triệu chứng ợ hơi đầy bụng khá phổ biến ở nhiều người hiện nay. Bắt gặp phải tình trạng này nguyên nhân có thể do người bệnh đã ăn phải thực phẩm hư hỏng hay chế độ ăn uống không hợp lý gây nên, tuy nhiên nếu tình trạng kéo dài liên tục gây cho người bệnh nhiều bất tiện thì đó có thể là dấu hiệu một bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa mà người bệnh mắc phải.

Biểu hiện ợ hơi đầy bụng như thế nào?

Đây không phải là hiện tượng hiếm gặp nhưng gây cho người bệnh nhiều khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Đây là tình trạng liên quan đến hệ tiêu hóa gặp vấn đề, thức ăn tích tụ lâu trong dạ dày do chức năng tiêu hóa suy giảm, lâu ngày tích tụ thành đầy bụng, dẫn đến trào ngược dạ dày gây nên ợ hơi.

Biểu hiện ợ hơi chướng bụng như thế nào

Đi kèm với biểu hiện ợ hơi đầy bụng, người bệnh sẽ không muốn ăn vào do cảm giác bức bách trong bụng, lâu ngày khiến cơ thể xanh xao, sút cân nhanh, thiếu dinh dưỡng, đồng thời những cơn đau bụng hành hạ khiến người bệnh mất ngủ, tinh thần sa sút, bệnh nhân cũng có thể gặp phải tình trạng nôn mửa, tiêu chảy hoặc táo bón không kiểm soát,…

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ợ hơi đầy bụng là gì?

– Bệnh nhân ăn phải thức ăn không hợp vệ sinh, thức ăn khó tiêu hóa, chế độ ăn uống thực phẩm giàu chất béo, khó hấp thu,…

– Công việc, cuộc sống hàng ngày nhiều áp lực, căng thẳng kéo dài khiến người bệnh không ăn uống đầy đủ, tinh thần căng thẳng dẫn đến rối loạn chức năng tiêu hóa.

– Bệnh nhân gặp phải tình trạng này lâu ngày có thể đang mắc một bệnh lý nào đó liên quan đến hệ tiêu hóa như viêm loét dạ dày, rối loạn tiêu hóa, xuất huyết dạ dày, trào ngược dạ dày,…người bệnh cần nên đi làm các xét nghiệm để có kết quả chính xác nhất.

Cách khắc phục tình trạng ợ hơi đầy bụng khó tiêu

Người bệnh có thể khắc phục hiện tượng ợ hơi đầy bụng bằng các phương pháp dân gian sau ngay tại nhà mà hiệu quả đem lại rất tốt.

1. Chữa ợ hơi đầy bụng bằng gừng tươi.

Gừng tươi có công dụng giúp làm ấm bụng, giảm ợ hơi, nôn mửa vẫn được dùng làm trà giải rượu, chữa cảm mạo, tiêu chảy, rất có lợi cho sức khỏe.

Cách làm trà gừng uống chữa ợ hơi đầy bụng đó là lấy một củ gừng tươi đem rửa sạch thái thành các lát mỏng đem sắc vớ nước trắng đến khi nước sôi, nước chuyển màu, có mùi thơm, đem ra để nguội bớt rồi cho thêm đường hoặc mật ong càng tốt. Nên nhớ uống trà khi còn ấm để tốt cho dạ dày.

2. Chữa ợ hơi đầy bụng bằng chanh.

Cách làm đó là pha một cốc nước chanh thêm đường hoặc mật ong bằng nước ấm, dùng uống vào mỗi buổi sáng, nên uống sau khi ăn để tránh cho nước chanh làm hại dạ dày.

Trong nước chanh có các thành phần giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn giúp giảm đầy bụng ợ hơi. Đồng thời uống nước chanh mật ong hàng ngày giúp làm đẹp da, tốt cho sức khỏe loại bỏ độc tố, kiểm soát vóc dáng,…

Chữa ợ hơi đầy bụng bằng nước chanh mật ong

3. Dùng đu đủ để chữa ợ hơi đầy bụng.

Trong thành phần quả đu đủ chín có chứa rất nhiều hàm lượng enzyme tiêu hóa có chức năng tốt trong việc thúc đẩy quá trình tiêu hóa protein và thức ăn, đồng thời giúp giải phóng hơi tích tụ trong đường tiêu hóa giúp giảm ợ hơi, đầy bụng.

Người bệnh không nên ăn đu đủ xanh bởi thành phần nhựa có thể gây hại cho dạ dày. Đu đủ có thể được chế biến thành sinh tố hoặc ăn trực tiếp đều rất tốt cho bệnh nhân.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *